ブログ記事を書くようにり、ふと気がつきました。
それは、坐禅も貯金もコツコツ気長に続けないと成果が現れないということです。
坐禅を始めてしばらくのうちは、何が良いのかよく分からなかったり、生活の変化を実感できないかもしれません。
ですが、たとえ1日5分、10分でも、続けるのが肝心です！
私の場合、最初は家で１日５分くらいから始めました。始めのうちは、毎日ではなく、数日に一度坐禅するというものでした。自然と心と身体がすっきりする感覚が得られました。
坐禅を続けるうち、徐々にプラスの変化が表れてきました。
- 集中力が増す
- 寝つきが良くなる
- 感覚が研ぎ澄まされる（直感、味覚、時間の感覚など）
- モノが片付く、モノが減る
- 仕事のスピードや効率が良くなる
- 自分の時間が増える などなど
これら良い変化が重なった結果、
貯金に関する変化も生じました。
- 財布の整理
- 不用品の販売
- 生活の固定費の見直し
- 資産運用
- 住宅ローンの見直し などなど
そして貯金が１０００万円という事実に繋がっています。
まずは深く考えず、坐禅を続けてみてください。
あなたの未来がハッピーになりますように！
