こんにちは。 2年ほど前の事、「人生のリスト100」なるものを作成しました。ノートやパソコンに人生で実現した事を100項目リストアップして、可視化する作業です。ブログ下部にある画像のようにノートに書く方もいらっしゃいますが、私の場合はExcel形式のデ…

こんにちは。 お読みいただきありがとうございます。 タイトルにもありますが、この2024年9月で、私が坐禅を始めて10年が経過しました。 実のところ、明確にいつ坐禅を始めたか覚えていないのですが、2014年9月には、既に坐禅を始めていた事実があります。 …