坐禅で貯金1000万

坐禅を始めて貯金がみるみる増えていく。実体験を様々にお伝えします。

新型コロナウイルス

「三密」は仏教用語

こんにちは。 新型コロナ渦の昨今、見聞きしない日のないほどの言葉「三密」。 実は仏教の中の密教の用語でもあります。 「三密」=身密・口密・意密 という意味です。 浄土真宗大辞典によると以下のとおり 三密 - 新纂浄土宗大辞典 さんみつ/三密真言密教…

「2020年上期 ヒット商品番付」坐禅人は思う。

こんにちは。 先週発表された、日経紙新聞社発表の「2020年上期 ヒット商品番付」。 日頃テレビを見ない、ちょと世間離れした生活をしている私にとって、現実世界のリアリティに引き戻してもらえる感覚があります。 今回は新型コロナウィルスの影響を色…

坐禅するにも、たたみ一畳離れましょう「ソーシャルディスタンシング」

こんにちは。 緊急事態宣言の解除が徐々に進んでいますね。 私は皆さんに、ぜひ坐禅の良さを体感していただきたいと思っています。そこで坐禅の仕方を知るには、お寺の坐禅会に行くのが一番良いと思うのですが、今はまだご注意ください。密集・密接を防ぐ為…

アマビエ「スマホ壁紙」発布。

こんにちは。 思い立って、アマビエの原画を、スマホ壁紙用の画像にしてみました。よければご自由にお使いくださいませ。 アマビエ_スマホ壁紙 ここ最近、かなり話題ですね。 伝承によると次のとおり(ご存知かと思いますが)。 江戸期に肥後(熊本県)にて…

【コロナ対策】なんでもマスクにできるクリップ

こんにちは。緊急事態宣言が延長されまたね。 面白いアイデア商品の記事を見つけたのでシェアさせていただきます。 耳にかける紐の部分がクリップ式になっていて、ハンカチでも布切れでも「何でもマスク」にできるアイテムです。www.iza.ne.jp 記事によると…

【コロナ対策】クリアファイルで作る「フェイスシールド」が秀逸[NOSIGNER ]

お手持ちのクリアファイルを使って、簡単にフェイスシールドを作れるアイデアをシェアさせていただきます。 www.youtube.com なんと秀逸なアイデアとデザインでしょうか!私は感動しました。ですので、私のブログの内容とは全く関係ないのですが、拡散させて…

今こそ坐禅のひとときを ~巣ごもり坐禅のすすめ~

新型コロナウイルス、とうとう緊急事態宣言が出されましたね。ライブ中継から未曾有の緊迫感が伝わってきました。 コロナウイルスで不安な日々。 外出自粛で家にいてばかりだと、ストレスやモヤモヤが溜まりがちだと思います。 また、外に出ないせいで体内時…

坐禅でコロナウイルスを予防しよう!

深刻な新型コロナウィルス。自分の身は自分で守らなければなりません。 こんな時も坐禅はきっとあなたの助けになります。 坐禅で睡眠の質が高まるなど、体調を整える作用があると実感しています。 坐禅の腹式呼吸が副交感神経を活発にするのでしょうか。 私…

坐禅で「眠りの質」が高まる

坐禅をするようになってから、 以前より、深い眠りを得られるようになったと感じています。 眠りに入るまでの時間が短くなったように感じますし、寝起きも以前よりすっきりしています。 仕事中に眠くなることもめっきり減りました。 しっかり眠れているんだ…

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